​Seres inmortales

El siguiente texto está escrito para nosotros dos: lector y escritor. Si algunas cosas de las que hablo nos han sucedido, que sirvan para ayudarnos a reflexionar aunque sea un poquito. Quizás este personaje te resulte familiar:

‘Me siento un ser casi inmortal y por eso exprimo mi cuerpo al máximo cada fin de semana: me harto a comer ultraprocesados, bebo mucho alcohol y aprovecho para drogarme cuando toca. Tengo pareja, pero si puedo, me enrollo con cualquier persona a la que le pueda interesar. Luego ya veré cómo me lo gestiono, no pasa nada.

No me importa mucho cuidarme, soy joven (tengo 35 años) y cuando sea viejo, ya me cambiarán los pañales en una residencia. Ahora mismo solo me interesa salir de fiesta, pegarme comilonas y acostarme a las tantas de la noche todos los viernes y sábados. Ya dormiré cuando me muera.

¿Para qué voy a leer y escribir si no me sirve para nada? 

Mi familia y algunos amigos siempre me dicen que me centre, que encuentre un buen trabajo y me independice. Pero eso no me interesa. Me despierto de lunes a viernes a las 6:00 de la mañana para ir a un trabajo de mierda, me levanto muy cansado pero “me da igual”. Me paso la mañana quejándome sin parar y criticando a los demás para desahogarme. Entre semana estoy casi siempre de mal humor y, para sentirme mejor, me evado viendo series o fútbol. El jueves ya veo el horizonte porque pronto llega el fin de semana, podré “desconectar” y me iré de fiesta. Y así hasta que me pueda jubilar y “tener tiempo para todo”. Esta es mi vida, no puedo hacer nada para cambiarla.’

¿Por qué he creado este personaje?

Porque en sus actuaciones es lo que algunas personas podemos sentir y experimentar en la vida en relación con nuestro diálogo interior, hábitos y estilo de vida. Además, el personaje añade que no tiene tiempo para cuidarse y que se ocupa de “otras cuestiones”. Esto nos suena, ¿no?

Le parece que se meten en su vida demasiado y que es libre para decidir qué hacer. Y esto último es verdad, nadie debería decirnos qué debemos o no hacer. Eso es una responsabilidad de cada uno.

En este último año en el que llevo escritos más de 90 posts, mi único objetivo es intentar ayudar, jamás imponer nada. Si es tu caso y has decidido hacer algo, enhorabuena. Si sigues buscando el momento, te animo a continuar, porque estás en el camino. 

Mi intención siempre es la de ofrecer alternativas curiosas que a mí me han funcionado, pero no quiere decir que a ti te vayan a funcionar o sean la panacea. La vida puede ser jodida en muchas ocasiones y no siempre tenemos unas instrucciones de cómo actuar. Por eso es importante probar y hacer cosas diferentes e intentar lograr resultados distintos.

A continuación, voy a contar un relato corto que habla sobre la percepción que cada uno tenemos y de nuestro foco, ya que marcan nuestras experiencias, nuestra autoestima y autoconcepto:

<Hubo una vez, hace mucho tiempo, un pueblo muy alejado, en el que entre sus habitantes se encontraba una mujer muy sabia. Llegaron unos forasteros que se mudaron a la localidad. Fueron a ver a la sabia y le preguntaron: “¿Cómo son las personas de esta población?”

La sabia respondió con otra pregunta: “¿Cómo eran de donde venís?” A lo que contestaron: “Pues era muy mala gente, vamos, unos hijos de puta”. La sabia les dijo: “Aquí son igual”. Y se marcharon cabizbajos a su nueva casa.

A los pocos días, otros forasteros que querían instalarse en el pueblo también fueron a consultar a la sabia y le preguntaron: “¿Cómo son las personas de este lugar?”

La sabia les preguntó: “¿Cómo eran  de donde venís?”. A lo que los nuevos habitantes respondieron: “Buenas personas y muy agradables”.

La sabia les contestó: “Pues aquí son igual”.>

Este pequeño cuento nos muestra que lo que percibimos del mundo es un reflejo de nosotros mismos, es lo que llevamos dentro. 

Tenemos la llave de cómo queremos relacionarnos con nuestro alrededor y parece que no nos demos cuenta. 

Existe un problema muy grande en esta sociedad: no pensamos en nuestra salud a largo plazo. Evidentemente, hay excepciones. Pero un alto porcentaje no se ha parado a pensar de dónde vienen tantos problemas y enfermedades, de por qué tenemos mal humor o de cuál es el motivo para levantarnos cada día. Vivimos en piloto automático y damos por hecho muchas cosas que nos suceden. Fumar, beber alcohol, tomar drogas estimulantes, alucinógenas o para dormir, jugar a las tragaperras, tener malas relaciones y que la culpa sea del mundo, etc. El problema de estas acciones es que, por desgracia, solo nos planteamos abandonarlas en el momento en que tocamos fondo, cuando estamos metidos en la mierda más profunda. Da la sensación de que algunas personas creen ser inmortales.

Cada día me resulta difícil levantarme a las 6:30 para entrenar, intentar comer bien casi siempre, decir no a una invitación para atiborrarme de pasteles porque un compañero cumple años, acostarme todos los días a la misma hora, no salir de fiesta hasta altas horas de la madrugada, no beber alcohol, no fumar, etc. Claro que es duro, pero yo he elegido hacerlo para renunciar a placeres inmediatos y que, para mí, están vacíos. Mi recompensa es para más adelante pero con una satisfacción mayor. Ser paciente me ayuda a vivir como quiero, y tengo claro que quiero continuar aprendiendo.

Lo que quiero decir con este post es que la vida conlleva elecciones que pueden traernos dificultades, pero también superaciones. Todo tiene sus ventajas e inconvenientes: si vives en pareja o vives solo, si empiezas a entrenar fuerza o te quedas en el sofá, si quieres ahorrar o te quieres comprar ese movil, etc. Absolutamente todo tiene sus pros y sus contras. Sé tu mismo, crece e intenta no compararte con nadie. Cada uno tenemos nuestro camino, más lento o más rápido, y debemos tener claro que nos convertimos en aquello a lo que prestamos atención. Qué importante es reflexionar y elegir.

“Hay cosas mucho, mucho mejores por delante que las que dejamos atrás.”

William Shakespeare

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¡Salud y vida!🤟🏿