Exponerse, ¿para qué?

La vida es aquello que pasa mientras creemos que en el futuro estaremos mejor que en el presente. La vida nos muestra cada día las distintas opciones que tenemos para aprender. Y a mí, en estos tres últimos años, me ha enseñado mucho.

Algunos de estos aprendizajes los he logrado exponiéndome. ¿Cómo? Ahora os explicaré de qué manera. 

Desde que comenzó esta pandemia, he despertado en muchos sentidos, sobre todo en ser más consciente de que la vida me regala la oportunidad de convertirme en una mejor versión gracias a lo que existe a mi alrededor: personas, información, experiencias, libros y lugares increíbles que compartir con los demás o simplemente, conmigo mismo. Y con lo que escribo hoy, quiero deciros que al exponernos a los demás, a situaciones nuevas y diferentes, saliendo de nuestra comodidad, nos pueden acontecer vivencias constructivas, y sobre todo, podemos descubrir quiénes somos capaces de llegar a ser.

Exponernos es un reto con nosotros mismos, supone salir de lo placentero y adentrarnos en un lugar que nunca habíamos explorado. Es ponernos a prueba y situarnos incómodos, sentir la crítica de otras personas, ya sea positiva o negativa y descubrir que existen muchos puntos de vistas para afrontar la vida. La gestión de la crítica también es un reto, porque aunque no nos gusten las negativas, nos pueden ayudar a mejorar. Y las positivas pueden convertirse en un arma de doble filo, porque pueden subirte a un pedestal del que algunos no se bajan. 

Todo esto podrá ayudarnos a tener una mentalidad más fuerte, a encontrar nuevas maneras de percibir el mundo y de resolver situaciones difíciles. Salir de la monotonía nos puede ayudar a lograr cosas muy sorprendentes, sobre todo, a sentirnos orgullosos de nosotros cuando resolvemos de manera positiva y constructiva esas experiencias, reforzando así nuestro autoconcepto y autoestima.

No siempre saldrá bien. Nos equivocaremos o fracasaremos. Pero esto es parte del plan. Para llegar a ser una mejor versión de nosotros necesitamos nuevos retos y aprendizajes. 

Por ejemplo, en estos años he explorado nuevas disciplinas que eran absolutamente desconocidas y creía innecesarias. La filosofía estoica es una clara muestra. Basada en una utilidad muy práctica para la vida, me ha abierto puertas que hasta día de hoy me siguen maravillando. Está muy bien leer sobre esta manera de reflexionar, pero mejor aún ponerla en práctica.

Por eso os invito a cambiar pequeñas cosas de vuestra vida, a sentir que se puede, que si lo intentas ya hay parte del camino realizado. Y por consiguiente, el tiempo y la constancia jugarán a nuestro favor.

Salud y vida!💪🏽🤟🏿